tarte pentru micul dejun

Tarte "cu-de-toate".Tarte pentru micul dejun.

 Un numar mare de persoane cu care lucrez intampina…
colesterol scazut

Colesterol scazut si efecte psihologice. Care este legatura?

Colesterolul scazut a fost deja asociat cu o serie de afectiuni…
smoothie pentru imunitate

Smoothie pentru imunitate si sanatate gastrointestinala: delicios si atat de benefic!

 Internetul este plin de retete pentru "smoothies",…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 1

Cele 15 minerale: baza sanatatii tale si de ce nu te poti vindeca atunci cand ai deficiente.

 Deseori fac referire la echilibrul mineralelor…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 2

Pericolele unui colesterol scazut pentru sanatate.

Persoanele care au o valoare mai ridicata a colesterolului…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 3

Alergii alimentare: rezolvare prin reglarea tolerantei orale.

 Daca suferi de orice fel de afectiune de sanatate…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 4

Colina si de ce ai nevoie de alimente bogate in colesterol.

 Deja sunt zeci de ani de cand populatia a fost…
deficienta fier

Deficienta de fier, excesul de fier si infectiile.

Printre multe functii critice pe care le detine, fierul este…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 5

Compusii de glicare avansata (AGE): cum te afecteaza si cum ii poti preveni?

Compusii de glicare avansata (Advanced Glycation Products…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 6

Electrolitii si deshidratarea. Mai comune si mai periculoase decat se crede!

Cat de des se intampla sa observ deshidratarea celulara…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 7

Cinci cauze ascunse care iti submineaza capacitatea de a slabi.

 Ideea comuna este ca obezitatea are o singura…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 8

Glutation: master antioxidantul organismului. De ce este esential pentru sanatate?

 Glutationul este master antioxidantul din organism,…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 9

Cum iti poti pastra o digestie buna in perioada Sarbatorilor?

 In ziua de azi, un numar foarte mare de persoane…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 10

Nutrienti cheie in afectiuni tiroidiene. Care este legatura?

 Abordarile nutritionale holistice, integrative,…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 11

Folat, acid folinic si acid folic. Care este forma sanatoasa si potrivita pentru tine?

 Suplimentarea cu acid folic este cunoscuta ca fiind…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 12

Glutenul: cum iti afecteaza sanatatea si cum poti afla daca ai o sensibilitate?

  Cu aproximativ 50 de ani in urma, foarte…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 13

Tot ce trebuie sa stii despre consumul de sare.

In culturile antice, sarea era considerata un cadou de la…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 14

Tot ce trebuie sa stii despre consumul de zahar.

Iti aduci aminte de timpurile in care aproape nimeni nu avea…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 15

Supa de oase: remediu antic pentru afectiuni moderne.

 Chiar daca cuvantul "ciorba" este foarte cunoscut…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 16

Ghee: element esential pentru vindecare intestinala (retete incluse).

Cu ani in urma, "am facut cunostinta" cu ghee, fiind in cautarea…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 17

Elemente cheie in consumul apei si deshidratare.

Organismul nostru contine apa in proportie de aproximativ…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 18

Painea ta trebuie sa contina acest ingredient esential pentru sanatate.

Cei mai multi dintre noi au cel putin o amintire legata…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 19

Analiza de sange. Ce inseamna interpretarea functionala pentru sanatatea ta?

 Multe din persoanele care aleg sa lucreze cu mine imi…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 20

Vitamina D: a suplimenta sau a nu suplimenta?

Avand in vedere abundenta de informatii care sunt circulate…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 21

Antioxidantii: avem nevoie de ei?

 Cu siguranta cuvantul "antioxidanti" este acum…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 22

Sase pasi pentru a rezolva permanent problemele de glicemie instabila.

 Problemele legate de glicemie instabila si insulina…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 23

Tipul metabolic si demontarea miturilor nutritionale.

 Timp de multi ani, diversi experti nutritionali…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 24

Soia: de ce este nociva?

  SOIA. Odata cu tendinta periculoasa care…
vegetarianism

Vegetarianism: este pentru tine?

Realitatea este ca vegetarianismul a devenit un subiect serios…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 25

Dezechilibrul de cupru: o realitate comuna in societatea moderna.

 Dezechilibrul de cupru este un fenomen frecvent intalnit…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 26

Alimentatia bebelusului sanatos (retete incluse).

 Daca societatea moderna si-ar fi pastrat vechile…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 27

Opt pasi catre o alimentatie traditionala, sanatoasa si curata.

  Mancarea este cel mai puternic "medicament"…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 28

Oua si carne de la pasari hranite cu SOIA: de ce sunt nocive?

Odata cu educatia consumatorului in ceea ce priveste hrana…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 29

Carnea este sanatoasa. Topul celor 6 motive pentru care este O.K. sa mananci CARNE!

Mancarea unui om este otrava altuia. - LucretiusImagineaza-ti…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 30

Scaderea colesterolului si demontarea miturilor despre colesterol!

 Scaderea colesterolului poate deveni o actiune periculoasa.…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 31

Nu greutatea corporala este problema. Lucreaza in schimb la sanatatea ta!

 "Greutatea corporala" este o problema care a obtinut…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 32

Erori nutritionale: aciditatea si alcalinitatea in alimentatie.

Probabil ca sunteti deja familiari cu ideea de "corp…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 33
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 34

Cum asiguram necesarul de grasimi sanatoase la copii, viitorii adulti!

Ce sunt de fapt aceste "grasimi sanatoase"? Multi copii…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 35

Valorile colesterolului mai presus de cifre.

Valorile colesterolului dezvaluie o realitate mai complexa…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 36

Cerealele in alimentatie: tot ce trebuie sa stii.

Cerealele in alimentatie sunt un subiect mult discutat in…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 37

Alimentatia fast food: cat este de periculoasa?

Daca alimentatia fast food ne-ar ucide pe loc, atunci mesajul…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 38

Deficienta de zinc: o "epidemie" care poate fi oprita.

 Deficienta de zinc, un mineral esential pentru…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 39

Alimente procesate care produc leziuni la nivelul ADN-ului

Cat de important este ceea ce punem in gura? Cat de multe…
Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile. 40

Cum prevenim deficienta de enzime - o cauza comuna in toate afectiunile.

  Durata unei vieti este invers proportionala…
microbiom covid-19
nervul vag

Nervul vag: de ce trebuie stimulat pentru o sanatate mai buna?

 Nervul vag este cel mai important nerv pe care…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 41

Diversitatea si calitatea microbiomului intestinal - cheia sanatatii si longevitatii.

  Atunci cand starea de sanatate se inrautateste,…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 42

Elimina infectia cu bacteria Helicobacter Pylori si rezolva aceste afectiuni cronice.

 Milioane de persoane sufera de reflux, arsuri,…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 43

Nu mai ai colecist (vezica biliara)? Iata ce trebuie sa stii pentru sanatatea ta!

 Un numar impresionant de persoane au suferit de…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 44

Metilarea, element cheie pentru sistemul digestiv si detoxifiere.

  Problemele in ciclul metilarii sunt deja…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 45

Cum iti poti pastra o digestie buna in perioada Sarbatorilor?

 In ziua de azi, un numar foarte mare de persoane…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 46

Cauzele reale care determina steatoza hepatica (ficatul gras).

 Conceptia comuna este ca ficatul gras (sau steatoza…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 47

Ce se intampla in corpul tau cand suferi de afectiuni tiroidiene?

  Te-ai intrebat vreodata cum este…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 48

Depresia, anxietatea, autismul au la baza un sistem digestiv disfunctional.

 Ce au in comun depresia, anxietatea, ADHD,…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 49

Arsuri stomacale, reflux gastroesofagian: Prea mult sau PREA PUTIN acid gastric?

Majoritatea celor care sufera de reflux gastroesofagian si/sau…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 50

Inca ai probleme digestive nerezolvate? Considera SIBO.

 Sindromul suprapopularii bacteriene intestinale…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 51

Alergie sau intoleranta la histamina?

 Probabil ca cel mai comun "scenariu" pe care din…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 52

Cum vindeci alergiile pe termen lung?

 Alergiile nu vin din senin, fara explicatie si…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 53

"Leaky Gut": Cum afli daca suferi de sindromul intestinului hiperpermeabil?

 "Leaky gut" - sindromul intestinului hiperpermeabil…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 54

Cum elimini inflamatia din organism pe cale naturala?

 Inflamatia este unul din cele mai comune simptome…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 55

Analiza de sange. Ce inseamna interpretarea functionala pentru sanatatea ta?

 Multe din persoanele care aleg sa lucreze cu mine imi…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 56

Sanatatea ficatului in 3 pasi: element esential pentru detoxifiere si sanatate.

Ficatul este un organ esential in procesul de detoxifiere…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 57

Ai o problema de sanatate? Incepe cu sistemul digestiv.

  Realitatea pe care o traim in ziua de…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 58

Cafeaua: buna sau rea?

Cafeaua este un aliment interesant. Multi oameni…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 59

Indigestie? Arsuri? Reflux gastroesofagian? Gaseste si elimina cauza reala fara antiacide!

 Daca suferi de reflux gastroesofagian, oare de…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 60

Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism?

 Efectele negative ale antibioticelor sunt subestimate,…
boala Lyme
microbiom covid-19
virom, infectii virale

Importanta viromului pentru sanatate. Partea nevazuta a virusilor.

Daca iti imaginezi ca nu ai virusi in organims, te inseli!…
vitamina C

Infectiile virale, terapia cu vitamina C si ce forma este potrivita pentru tine?

 Odata cu noile infectii virale care sunt centrul…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 61

Pericolele unui colesterol scazut pentru sanatate.

Persoanele care au o valoare mai ridicata a colesterolului…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 62

Alergii alimentare: rezolvare prin reglarea tolerantei orale.

 Daca suferi de orice fel de afectiune de sanatate…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 63

Infectia cu virusul HPV dispare in mod natural si spontan in cele mai multe cazuri.

Virusul HPV (Human Papiloma Virus) este una din infectiile…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 64

Virusi, estrogen si afectiuni autoimune.

Afectiunile autoimune sunt rezultatul unei furtuni de factori…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 65

Activitatea virala cronica si abordarea functionala a vindecarii profunde.

 Medicina alternativa si in special cea functionala…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 66

Hipotiroidism sau boala autoimuna Hashimoto? Aspecte esentiale si diferente.

 Afectiunile tiroidiene si cele autoimune cresc…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 67

Nutrienti cheie in afectiuni tiroidiene. Care este legatura?

 Abordarile nutritionale holistice, integrative,…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 68

Ce se intampla in corpul tau cand suferi de afectiuni tiroidiene?

  Te-ai intrebat vreodata cum este…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 69

Ce trebuie sa stii despre analizele tiroidiene.

 Chiar daca analizele tiroidiene sunt efectuate…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 70

Alergie sau intoleranta la histamina?

 Probabil ca cel mai comun "scenariu" pe care din…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 71

Cum vindeci alergiile pe termen lung?

 Alergiile nu vin din senin, fara explicatie si…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 72

Cum elimini inflamatia din organism pe cale naturala?

 Inflamatia este unul din cele mai comune simptome…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 73

Imunitatea copilului, microbii si scolile. Sfaturi pentru a mentine sanatatea copilului tau.

Daca esti parinte, probabil te astepti sa dai piept in…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 74

Elemente care distrug imunitatea.

In articolul precedent, Elemente care dezvolta si sustin…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 75

Elemente care dezvolta si sustin o imunitate optima.

 Ar trebui sa ne rostogolim in noroi, sa gradinarim,…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 76

Analiza de sange. Ce inseamna interpretarea functionala pentru sanatatea ta?

 Multe din persoanele care aleg sa lucreze cu mine imi…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 77

Infectiile cu Candida. Ce presupune vindecarea pe termen lung?

Formele miceliale ale Candidei elibereaza zeci de toxine…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 78

Infectiile si biofilmul.

  Biofilmul poate determina imposibilitatea…
Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism? 79

Efectele negative ale antibioticelor. Ce se intampla in organism?

 Efectele negative ale antibioticelor sunt subestimate,…
Toxicitatea la copii: realitate sau fictiune? 80

Pericolele unui colesterol scazut pentru sanatate.

Persoanele care au o valoare mai ridicata a colesterolului…
Toxicitatea la copii: realitate sau fictiune? 81

Glucuronidarea: esentiala in detoxifierea toxinelor si hormonilor.

 Ficatul este unul din organele cele mai solicitate…
Toxicitatea la copii: realitate sau fictiune? 82

Toxicitatea cu metale grele este implicata in toate afectiunile.

 Pentru multe persoane toxicitatea cu metale grele…
Toxicitatea la copii: realitate sau fictiune? 83

Metilarea, element cheie pentru sistemul digestiv si detoxifiere.

  Problemele in ciclul metilarii sunt deja…
mutatiile genetice

Afectiuni fara solutie? Mutatiile genetice pot fi raspunsul.

 Mutatiile genetice sunt prezenta la toata…
Toxicitatea la copii: realitate sau fictiune? 84

Implicatiile fumatului. Metode naturale si eficiente pentru a renunta la fumat.

 Fumatul este prevalent in Romania: pe strada, in…
Toxicitatea la copii: realitate sau fictiune? 85

Analiza de sange. Ce inseamna interpretarea functionala pentru sanatatea ta?

 Multe din persoanele care aleg sa lucreze cu mine imi…
Toxicitatea la copii: realitate sau fictiune? 86

Sanatatea ficatului in 3 pasi: element esential pentru detoxifiere si sanatate.

Ficatul este un organ esential in procesul de detoxifiere…
Toxicitatea la copii: realitate sau fictiune? 87
Toxicitatea la copii: realitate sau fictiune? 88

Dezechilibrul de cupru: o realitate comuna in societatea moderna.

 Dezechilibrul de cupru este un fenomen frecvent intalnit…
Toxicitatea la copii: realitate sau fictiune? 89

Detoxifierea: ne este necesara? (partea a II-a)

 In prima parte a acestui articol, Detoxifierea:…
Toxicitatea la copii: realitate sau fictiune? 90

Cafeaua: buna sau rea?

Cafeaua este un aliment interesant. Multi oameni…
Toxicitatea la copii: realitate sau fictiune? 91

Detoxifierea: ne este necesara? (partea I)

Expunerea noastra la poluantii din ce in ce mai numerosi…
Toxicitatea la copii: realitate sau fictiune? 92

Toxicitatea la copii: realitate sau fictiune?

A sosit vremea sa privim realitatea in fata si sa vorbim despre…
infectii urinare

Infectiile urinare. Cum se pot rezolva natural, eficient si pe termen lung?

 Infectiile urinare sunt printre cele mai frecvente…
microbiomul vaginal

Microbiomul vaginal - esential in sanatatea sistemului genital feminin.

 Termenul de "microbiom intestinal" este deja destul…
Sindromul premenstrual: cum te afecteaza si cum il poti preveni? 93

Infectia cu virusul HPV dispare in mod natural si spontan in cele mai multe cazuri.

Virusul HPV (Human Papiloma Virus) este una din infectiile…
Sindromul premenstrual: cum te afecteaza si cum il poti preveni? 94

Dominanta de estrogen, xenoestrogenii si rolul metabolitilor in evaluarea starii hormonale.

 Inca nu am intalnit o persoana care sa nu prezinte…
Sindromul premenstrual: cum te afecteaza si cum il poti preveni? 95

Cum iti afecteaza pilula contraceptiva sanatatea? Care sunt solutiile naturale?

In prezent, in tarile industrializate, contraceptia hormonala…
Sindromul premenstrual: cum te afecteaza si cum il poti preveni? 96

Sindromul premenstrual: cum te afecteaza si cum il poti preveni?

Sindromul premenstrual a existat dintotdeauna in simptomatologia…
extenuarea glandelor suprarenale

Extenuarea glandelor suprarenale si gestionarea stresului.

  Majoritatea persoanelor cu care lucrez…
depresia si cauzele reale

5 cauze fiziologice reale care determina depresia.

Depresia este probabil una dintre cele mai neintelese…
colesterol scazut

Colesterol scazut si efecte psihologice. Care este legatura?

Colesterolul scazut a fost deja asociat cu o serie de afectiuni…
Autism si afectiuni neurobiologice. O abordare integrativa si functionala pentru vindecare. 97

Depresia, anxietatea, autismul au la baza un sistem digestiv disfunctional.

 Ce au in comun depresia, anxietatea, ADHD,…
Autism si afectiuni neurobiologice. O abordare integrativa si functionala pentru vindecare. 98

Autism si afectiuni neurobiologice. O abordare integrativa si functionala pentru vindecare.

 Modul conventional in care sunt inca abordate problemele…
terapii sanatate

Terapii favorite pentru o sanatate mai buna.

Crezi ca daca te concentrezi doar pe o alimentatie corespunzatoare…