fbpx

Program nutrițional de grup pentru simptome digestive

Rezolvă simptomele digestive prin alimentația potrivită metabolismului tău!
Începe în ordinea corectă pentru vindecarea ta reală!

Dacă suferi de:

  • reflux gastroesofagian
  • dureri stomacale și intestinale
  • sensibilităţi alimentare
  • balonare, constipație sau diaree
  • indigestii

…și nu știi ce ALIMENTAŢIE este potrivită pentru tine…

atunci ești la locul potrivit pentru vindecarea pe care o meriți!

Înscrie-te acum la acest PROGRAM NUTRIŢIONAL ONLINE de 3 săptămâni! Data începerii: 15.01.2024

Începe acum

“Iar nu mai știu ce să mănânc, ca să fiu bine cu digestia și să mă vindec!”

Probabil ai o viață activă, plină de responsabilități profesionale, familiale și sociale. Cu toate acestea, suferi de mai mult timp de simptome digestive ale căror rezolvare nu ai găsit-o decât parțial sau deloc.

Posibil că ai fost deja la mulți medici, și chiar la mai multe specialități, dar în general ți se dau doar diverse medicamente, care te fac să te simți și mai rău, sau ți se spune că “nu este grav”, sau “este doar în capul tău”.

Ţi s-a mai spus probabil şi că alimentaţia nu are prea mare legătură cu simptomele tale. Incorect!

ALIMENTAŢIA ARE O FOARTE MARE LEGĂTURĂ CU PROBLEMELE TALE DIGESTIVE!

Așadar, dacă treci peste pași importanți crezând că „vindeci digestia”, de multe ori eforturile vor eșua în a produce rezultate pe termen lung.

Dar încă nu știi cum să mănânci să-ți fie bine si nici ce suplimente ar fi benefice, ca să nu te mai chinuie stomacul, intestinele și reacțiile negative! Devii afectat și pe plan emoțional și mental…

Dar ești pregătit să investești în sănătatea ta; a venit timpul să te ocupi de tine! Îți dorești să nu mai ai aceste dureri și suferințe, să nu mai fie o corvoadă când te duci la serviciu, să te bucuri cu familia ta, și să îți urmezi pasiunile și visurile.

Acum înțelegi că dacă tu nu te simți bine fizic, emoțional și mental, nu vei avea energia necesară să faci toate aceste lucruri!

Să știi că și eu am fost exact în acest punct, acum mult timp în urmă. Dar toată viața s-a schimbat în momentul în care am decis că vreau să pot! Și atunci, am putut! Așa cum am reușit și eu să mă vindec natural, integrativ și cu răbdare, așa vei putea și tu!

Corpul tău știe ce e mai bine!

Știe exact de ce are nevoie. Și comunică mereu cu tine despre cât de bine te descurci oferindu-i ceea ce are nevoie pentru energie, bunăstare și performanță. Trebuie doar sa înveți “limbajul”!

Primul pas către vindecarea mea reală si a sutelor de clienti cu care am lucrat ulterior, a fost stabilirea alimentației potrivite metabolismului prin Metabolic Typing. Aceasta a constituit fundația de bază pe care am început să construiesc sănătatea mea si a clientilor mei, într-un mod sistematic. Așa se pot rezolva dezechilibre multiple din sistemul digestiv și se marcheaza fundatia pentru însănătoșire pe termen lung!

De aceea, te voi învăța cum poți să rezolvi și tu problemele digestive în profunzime, începand cu alimentația!

Începe acum

Acest program nutrițional spulberă MITURI!

Știai că…

… sunt situații când poți mânca alimente cu conținut mai bogat în histamină, chiar dacă ai intoleranță la histamină?

… este ok să mănânci carne, chiar și de trei – patru ori pe zi, dacă corespunde tipului tău metabolic?

… este posibil să mănânci prea multe zaharuri, chiar dacă nu consumi desert?

… dieta ta actuală poate fi prea restrictivă sau prea permisivă?

… este posibil să mănânci prea multe cereale și făinoase, în defavoarea legumelor?

… sunt motive reale pentru care este necesar să eviți sau nu top alergeni precum glutenul, lactatele, ouăle, etc.?

Acum vom spulbera aceste “necunoscute” pentru totdeauna! Vei afla răspunsurile corecte la aceste întrebări și multe altele în cadrul programului!

Începe acum

Ce vei învăța, aplica și rezolva?

  • Vei avea o înțelegere corectă a cauzelor care stau la baza simptomelor digestive și cum sunt acestea influentate de alimentatie
  • Vei învăța ce semnale îți transmite corpul în fiecare zi ca raspuns la meniuri si cum să le interpretezi
  • Vei primi idei de meniuri pentru tipul tau metabolic
  • Vei avea de pregătit câteva jurnale alimentare în fiecare săptămână
  • Vei învăța cum să ajustezi rațiile de proteine, carbohidrați și grăsimi conform tipului tau metabolic.
  • Vei învata cum să ajustezi planul tău alimentar în funcție de problemele digestive si alergiile cu care te confrunti.
  • Vei beneficia de suportul și experiențele împărtășite de grupul din care vei face parte
  • Vei avea strategia, resursele, metodele și ghidajul – dar munca și responsabilitatea sunt ale tale. Doar așa poți ajunge la rezultatul dorit pe termen lung!

Te vei bucura de:

  • îmbunătățirea digestiei
  • reducerea sau chiar dispariția simptomelor tale digestive
  • controlul poftelor de dulce
  • eliminarea senzației de foame intre mese, creșterea sațietății;
  • controlul greutății
  • echilibrarea stărilor de dispoziție și a glicemiei
  • creșterea energiei fizice și a clarității mentale
  • reducerea anxietății și stresului legate de alimentație
  • o îmbunătățire a relației cu corpul tau
Începe acum

Ce este unic la acest program nutritional?

Metabolic Typing® este diferit de majoritatea oricărei alte abordări pe care le vei găsi.

  • Nu este vorba despre un mod de a mânca înregimentat.
  • Nu este vorba despre respectarea unor planuri de masă specifice sau stricte sau de a numara calorii!
  • Nu este vorba despre a ți se spune ce ar trebui să mănânci și apoi să încerci să te disciplinezi pentru a „ține un regim”
  • Nu este vorba de a urma o carte de retete specifice, fara a sti ce sa faci mai departe

De fapt, aceste concepte sunt aproape exact opusul obiectivului din Metabolic Typing – care este ca TU să descoperi „ce funcționează” pentru corpul TĂU!

Acesta este un program experiențial, unde vei trăi “pe viu” începutul vindecării tale!

Află acum care din cele SASE TIPURI METABOLICE posibile esti tu: proteic, carbohidrat sau mixt si pune capăt întrebărilor de genul “ce pot să mănanc?”

Începe acum

Nu știi dacă acest program ți se potrivește?

Programează-te pentru o discuție gratuită de 20 de minute si hai să aflăm împreună!

Programare discuție gratuită

Despre autor

Sunt Raluca Schachter, Nutriționist Clinic și consilier în Metabolic Typing. Mi-am început practica în nutriție clinică în SUA acum 16 ani și programele mele nutriționale și de sănătate sunt atât rezultatul experiențelor mele directe de vindecare, ale clienților mei, cât și ale pregătirii profesionale dobândite pe parcursul anilor. Abordez sănătatea în mod integrativ, în cele trei domenii cheie: nutrițional, clinic și energetic.

Am aplicat același model integrativ pentru vindecare intestinală la sute de clienți cu care am lucrat în ultimii 15 ani. În ultimii 3 ani am prezentat o serie de webinarii despre sănătatea digestivă și alimentație, pentru o comunitate de medici din România și publicul larg.

Am fost plăcut surprinsă să constat că interesul pentru o abordare integrativă, funcțională și naturală a sănătății și a problemelor digestive este în creștere și această strategie devine din ce în ce mai apreciată și recunoscută!

Începe acum

Ce pierzi dacă nu investești acum în sănătatea ta?

  • Oportunitatea de a afla ce alimentatie ți se potriveste
  • Oportunitatea de a afla cauzele și soluțiile la problemele tale digestive supărătoare
  • Oportunitatea de a-ți crește calitatea vieții
  • Posibilitatea de a-ți petrece timpul cu activități la care ai renunțat din cauza stării de rău
  • Evitarea cronicizarii problemelor tale de sănătate și apariția în timp a altora
  • Oportunitatea de a fi într-o echipă cu oameni, care trec prin experiențe similare cu ale tale și cu care poți interacționa, daca doresti!
  • O abordare integrativă și naturală asupra sănătății tale, un “know-how” pe care îl poți folosi toată viața

Ce va trebui să ai până la începerea cursului?

Înainte de începerea programului, va fi necesar să:

  • Completezi online chestionarul Metabolic Typing (chestionar in engleza; se completeaza prin bifarea raspunsurilor corecte pentru tine)
  • Imi trimiti pe email câteva jurnale alimentare specifice, completate cu modul de alimentație pe care îl ai în prezent.
  • Imi trimiti răspunsurile la un chestionar despre provocările pe care le întâmpini cu sanatatea ta.

Garanții

Deoarece sunt mulți ani de studiu și experiență practică în spatele acestui program, pot să ofer certitudinea calității și o super garanție: dacă nu ești mulțumit de program și consideri că nu este ceea ce ți s-a promis, îmi poți transmite un simplu email și îți voi returna 100% contravaloarea programului, dacă o faci până la începerea programului.

Cuprins

Modul 1: Stabilirea tipului metabolic si a planului alimentar.

  • Explicarea rezultatelor Metabolic Typing
  • Discutarea tipului tau metabolic si a planului tau nutritional individual
  • Spulberarea “miturilor nutritionale“!
  • Evaluarea jurnalelor alimentare trimise in prealabil.
  • Care sunt proteinele, carbohidratii si grasimile sanatoase pentru tine!
  • Ce inseamna meniuri echilibrate?
  • Stabilirea regulilor de bază pentru a procura şi prepara meniurile
  • Intrebari si raspunsuri.
  • TEMA (de realizat pana la urmatoarea sesiune): introdu cateva schimbari cheie in alimentatie si noteaza reactiile.

 

 

 

Modul 2: Finisarea planului alimentar.

  • Evaluarea jurnalelor alimentare completate de tine
  • Cum putem finisa alimentatia in cele mai mici detalii conform tipului metabolic
  • Ajustarea meniurilor ţinând cont de afecţiunile digestive prezente, alergii şi alţi factori care se impun
  • Idei de meniuri pentru tipul tau metabolic
  • Discutarea posibilelor reacţii şi schimbări care au intervenit
  • Stabilirea urmatoarelor schimbări care mai sunt necesare
  • Intrebari si raspunsuri.
  • TEMA (de realizat pana la urmatoarea sesiune)

Modul 3: Evaluare si implementarea mai multor schimbari

  • Evaluarea jurnalelor alimentare completate de tine
  • Discutarea posibilelor reacţii şi schimbări care au intervenit
  • Stabilirea urmatoarelor schimbări care mai sunt necesare
  • Discutarea şi dezvoltarea unui program de suplimentare pentru suport digestiv
  • Discutarea provocarilor tale clinice şi soluţiile necesare (de ex analize clinice, etc)
  • Intrebari si raspunsuri.

Bonus!

Oferta limitata pana la terminarea programului! Poti continua programul in mod individual, cu consultanta 1 la 1, cu o reducere de 20%, unde vei beneficia de analiza firului de par, interpretarea functionala a analizei de sange, si doua consultatii, pentru un program de vindecare complet.

Începe acum

Alte menţiuni:

  • Dacă eşti vegetarian, vegan, sau adeptul unei alte diete standardizate şi nu doreşti să faci schimbări în alimentaţie care se impun pentru sănătatea ta, atunci acest program nu este pentru tine.
  • În rezultatele tipului metabolic, vei primi si documentaţie în lb engleza; aceasta este doar parţial tradusa. Absolut toate informaţiile şi explicaţiile necesare conţinute de aceste documente, îţi vor fi însă oferite în cadrul sesiunilor noastre şi comunicărilor online.
  • Acesta nu este un “curs culinar”; aşadar sunt necesare măcar câteva noţiuni de bază pentru a putea găti meniuri simple, sau să fii ajutat în acest sens de către altcineva.
  • Accentul nu se pune pe urmarea unor reţete stricte; în schimb, pornind de la planul tău alimentar şi alimentele cele mai benefice ţie, pe construirea unor meniuri individuale simple, gustoase şi rapide.
  • Programul necesită cunoştinţe minime de citire documente word, pdf,  citire şi redactare minimă în excel si accesarea linkului de conectare pe Zoom pentru sesiunile online de grup.
Începe acum

Recapitulare a ceea ce primești:

  • Participi la un program interactiv, integrativ și revoluționar de 3 săptămâni, unde înveți ce alimentatie ti se potriveste si cum sa o implementezi in viata ta
  • Vei afla cum te poți vindeca natural de probleme digestive
  • Pe parcursul programului este foarte posibil sa simți o reducere considerabilă a simptomelor tale digestive
  • Vei invata ce să faci mai departe pentru consolidarea stării de sănătate.
  • Vei avea oportunitatea de a-ți crește calitatea vieții
  • Vei evita cronicizarea problemelor tale de sănătate și apariția în timp a altora
  • Vei fi într-o echipă cu oameni care trec prin experiențe similare cu ale tale și cu care poți interacționa, dacă doresti!
  • Vei învăța despre abordarea integrativă, funcțională și naturală asupra sănătății tale si a alimentației, un “know-how” pe care îl poți folosi toată viața
  • Vei face parte dintr-un grup dedicat de suport pe Facebook, unde vom completa informațiile din sesiunile online.
Începe acum

Înscriere în programul nutrițional
Metabolic Energy™

Preț: 1.650 de lei 

 

Alte costuri OPȚIONALE: Suplimente de bază – cost suplimentar aprox. 500 lei.

Ai parcurs un drum lung până aici, și e clar că îți dorești o schimbare reală și durabilă în viața ta.

Acest preț include nu doar cunoștințele și ghidajul meu, ci și oportunitatea de a face parte dintr-o comunitate de suport, învățând să aplici metode naturale și integrative pentru o viață fără dureri și disconfort.

Acționează acum pentru sănătatea ta! Apasă pe butonul de înregistrare pentru a-ți asigura locul în program. 

Cumpără acum

După apăsarea butonului de mai sus vei fi redirecționat pe pagina de plată, respectiv pagina de programare a consultației gratuite.

Înscrierile se pot face doar până la expirarea timpului.

Testimoniale

Nu știi dacă acest program ți se potrivește?

Programează-te pentru o discuție gratuită de 20 de minute si hai să aflăm împreună!

Programare discuție gratuită