Recenzii

With gratitude, we thank you

Raluca is the person who wants to see the whole picture by putting the puzzle pieces together and everything is individual, exactly as we are designed at the genetic and biochemical level.

Starting with defining the type of metabolism, we changed our diet, then after the hair analysis we followed a personalized supplementation program, based on the mineral deficiencies in the body. Improving digestion and reducing bloating were among the first positive reactions I felt after changing my diet and introducing supplements. And my husband’s dark circles disappeared and he had a more restful sleep.

We then moved on to the detox stage, following some specific procedures. It’s wonderful to feel how your strength comes from within and you don’t need different temporary stimulants to energize yourself.

I think that a big role here is played by the attention you direct to “You”, to listen to your body’s needs and to be amazed at how it speaks to you.

I am very glad that you exist, Raluca, and through your mission, you help people to be well, and we are among them.

We thank you with gratitude!!

Iuliana and Oleg Popovici

Raluca simply changed my life

Raluca simply changed my life. I had and still have quite a number of illnesses that destroyed me in the past. Bleeding duodenal ulcer, autoimmune Hashimoto’s disease, polycystic ovary syndrome, miscarriages and others.

Last summer I was desperate after my third gastroscopy in 2015 and probably the 15th in the last 4 years. The Metabolic Typing program, the food reactivity test, natural supplements and above all Raluca’s professionalism and solid knowledge helped me regain a large part of my health.

I still have certain illnesses, but I can at least work, sleep, eat and hope..She never gives up. She always has an answer, an advice and a kind word. She replaced dozens of medications and doctors and has practically become my trusted advisor and friend. She has proven time and again that all she wants is for the people she works with to be healthier and have access to quality products, clinical recommendations, lab tests and supplements.

She is a solid source for anything new in medicine, naturopathy, genetics. I always discuss her recommendations with my mother-in-law who is a general practitioner and she is amazed at how much information remains unavailable to doctors or is the result of cutting-edge medical studies. I thank God for bringing her to my path and I thank her for the help she offers to people. I sincerely hope that everyone will recognize the value of her recommendations and her professional level!

Diana Radoi

I recommend her wholeheartedly and thank her for her help

I turned to Raluca Schachter because of persistent vaginal candidiasis that did not heal in the classical way. After I got sick with Covid, my health problems took hold, my body was too weak and could not heal itself. Being a vegetarian at the time, I did not know what to eat anymore, I was afraid of any food and I no longer trusted doctors.

Raluca suggested testing my metabolism type, as well as blood tests and hair analysis. From the first day, with the change in nutritional program, I felt major changes. My gastrointestinal problems improved significantly. I have always suffered from bloating, gastroesophageal reflux, stomach cramps, infernal headaches, menstrual pain, joint pain. I applied some simple nutritional advice and the chronic pain was reduced in intensity and duration and some disappeared.

 I understood the importance of food diversity, supplements, I completely eliminated refined oils, sugar, gluten and processed foods. Every time I have doubts, I turn to Raluca, who gives much better advice than a doctor, because her approach is holistic and personalized.

I recommend her wholeheartedly and thank her for her help, she was like a ray of light when everything was hopeless in my life. I also read the articles written by her every time I have health-related doubts. I started collaborating with her in March 2021 and I will continue! The best investment is in our health and the support of a specialist is of great help, even necessary nowadays!

Raluca-Mihaela Hauși

Raluca’s knowledge is far beyond what you find in hospitals

In 2013, I started to develop several problems that worsened over time, such as digestive discomfort, lethargy, frequent colds, sinus problems, allergies, fat intolerance.

The biggest shock I had was when I removed cereals from my diet, and my body understood that it had the „green light” to start the healing process. However, the nutritional deficiencies persisted and worsened… Although I felt that I was on the right track to healing, it was as if some important pieces of this „puzzle” were missing. That was the moment when I met Raluca, who understood my ailments following the blood tests and the metabolic test (which highlighted the fact that I am a Fast Protein Oxidizer type and that cereals were indeed bad for me)…

Raluca’s knowledge is far beyond what you find in hospitals. First of all, it has a different approach to the condition and focuses on discovering and eliminating the causes that generate the condition, not on suppressing the symptoms.

Alexandru Angelo

Bilirubin is back to normal for the first time!

For a long time, doctors kept telling me that I had Gilbert’s syndrome and that’s why I had high bilirubin levels, plus the specific symptoms, and they told me that there was nothing I could do, I had to accept it. But after just a few months of working with Raluca, all the blood values ​​for liver and gallbladder normalized! Bilirubin is back to normal for the first time! Wow…And I feel great too!

Ruxandra F.

Constant craving for sweets. I made the changes and now it’s very good for him!

I recently started the program for my boy and I am satisfied. He has no allergies but he had a constant craving for sweets for which I could not find a solution after about a year and a half; I went to the doctor, to the endocrinologist – obviously all the tests were good (within “good” limits), I also talked to the psychologist who came up with other ideas, but at least in Stefan’s case the reality was that I was not feeding him correctly.

The metabolic type can change over time. It is not set in stone for life.

I started making these changes for about two weeks and it’s very good for him for now. We are waiting for the hair analysis and supplements for him.

What I want to tell you is that sometimes the tests seem perfect, but when they are correlated with each other, with the help of functional medicine, things don’t really look perfect.

The metabolic type helps you discover how you are made to eat now and this way can be extremely different from the rest of the family.

Giving your body what it really needs can mean feeling better after each meal, not always feeling hungry, not feeling restless after some meals (too many carbs for you even if not from sugar!) and so on.

Elena Virlan

We are determined, as a family, to continue this journey together!

I can’t believe how long we (my family and I) had to wait until we were 40 to find the opportunity to receive such a complex report from the blood test! Finally, we understand what is happening in our bodies, what imbalances we have, what diet to follow (following the Metabolic Typing nutritional program)…. It seems too good to be true! 🙂 I can eat exactly the foods I craved and that were forbidden to me in the past, such as meat! And I feel great! I now understand that for my metabolic type this food is really necessary! I am very happy that after just a few somewhat minor changes, I no longer have such pronounced sweet cravings! We are determined, as a family, to continue this journey together towards the health we want!

Ligia, Mihai & Alexandru Necrelescu

What I’ve learned so far with you is the most valuable information!

Thank you Raluca! A new chapter in my life is practically opening with you. After years of searching for nutrition/supplements, which almost led me to despair because I could not figure out where the truth is, now I feel like I have finally found the way. I thank God. There were many searches that cost me a lot of money and many investments, but now I do not regret them, precisely because I would not have known how to appreciate what you offer, if I had not gone through those experiences with numerous „therapists” in the field of nutrition/microbiome/natural medicine…

I am just glad that I had the intuition to test what the „theory” you support is. (…) From the previous research – books, therapists, etc., after being a follower of numerous currents – and of numerous therapists/nutritionists/doctors in the country and abroad – I admit that what I’ve learned so far with you is the most valuable information. Because I don’t believe that there are single solutions/single diets that are generally valid in this world. Things are certainly more complex than that and I still sought another opinion. Likewise with diseases – I do not believe that you can remove an organ from the system to treat it. Because we are not machines with parts. Healing in humans is complex.

May God protect you Raluca! You are doing a lot of good on the chosen path and I am glad that I met you and that you can guide me.

Ioana Spataru, MD

Îţi mulţumesc pentru interesul pe care îl ai în a găsi soluţii

Modalitatea de abordarea plină de profesionalism, dedicare si eficienţă a Ralucăi vine si răstoarna o realitate în care nesănătatea tinde să devină normalitate.
Raluca, îţi mulţumesc pentru interesul pe care îl ai în a găsi soluţii. Determinarea pe care o ai, este lumina problemelor noastre.
Te ţinem aproape!

Livia Stanciu si familia (Andrei, Alex, Aron, Achim si Tavi)

Ce am aflat până acum alaturi de tine este cea mai valoroasă informație!

Iti multumesc Raluca! Practic alaturi de tine se deschide un nou capitol din viața mea. După ani de căutări pe parte de nutriție/suplimente, care m-au dus aproape la deznădejde că nu reușesc să îmi dau seama unde e adevărul, acum simt că am găsit în sfârșit drumul. Ii mulțumesc lui Dumnezeu. Au fost căutări multe care m-au costat multi bani și multe investiții, dar acum nu le regret, tocmai pentru că nu aș fi știut să apreciez ceea ce ne oferi tu, daca nu as fi trecut prin acele experiențe alaturi de numeroși „terapeuți” in domeniul nutriției/microbiomului/medicinei naturiste…

Mă bucur doar că am avut intuiția sa testez care este „teoria” pe care o susții. Revin cu detalii după ce pun și în practică, dar repet- din cercetările (multe) anterioare – cărți, terapeuți etc, după ce am fost adepta a numeroase curente- și a numeroși terapeuți/nutriționisti/doctori din țară și de peste hotare- recunosc ceea ce am aflat până acum alaturi de tine este cea mai valoroasă informație. Deoarece nu cred că există pe lumea asta soluții unice/diete unice general valabile. Cu siguranță lucrurile sunt mai complexe de atât și tot am căutat altă părere. La fel bolile- nu cred că poți scoate un organ din sistem ca sa îl tratezi. Că nu suntem mașini cu piese. La om vindecarea e complexă.

Dumnezeu sa te ocroteasca Raluca! Faci mult bine pe drumul ales și mă bucur că te-am întâlnit și că mă poți ghida. Toate gândurile bune mămicilor din program. Sunteți cele mai bune mame pentru copiii voștri și un simplu argument este însuși faptul că vă aflați aici…multă sănătate!

dr. Ioana Spataru

M-aţi ajutat enorm să văd ceea ce eu nu vedeam!

M-aţi ajutat enorm să conştientizez ceva ce eu nu vedeam, pentru că deja era parte din mine! Nu realizam ca adicţia mea pentru paine îmi făcea rau…După doi ani de lucru împreună, lucrurile merg din ce în ce mai bine pentru mine, mulţumesc!

Lacramioara O.

Suntem determinați, ca și familie, să continuam acest drum împreună!

Nu pot cred cât a fost nevoie așteptăm (eu și familia mea) până am ajuns la 40 de ani găsim oportunitatea de a primi un raport atât de complex în urma analizei de sânge! În sfârșit am înțeles ce se întâmplă în corpul nostru, ce dezechilibre avem, ce alimentație urmăm (în urma programului nutrițional Metabolic Typing)…. Parcă este prea frumos ca fie adevărat! 🙂 Pot mănânc exact alimentele de care aveam poftă și care mi-au fost interzise în trecut, cum ar fi carnea! Și simt foarte bine! Am înțeles acum pentru tipul meu metabolic acest aliment este chiar foarte necesar! bucură foarte tare doar după câteva schimbări oarecum minore nu mai am pofte de dulce așa pronunțate! Suntem determinați, ca și familie, continuam acest drum împreună către o sănătate așa cum ne dorim!

 

Ligia, Mihai & Alexandru Necrelescu

Poftă constantă de dulciuri. Am facut schimbările și acum este foarte bine pentru el!

Am început și eu de curând programul pentru Stefan si sunt multumita. El nu are nici o alergie insa avea o pofta constanta de dulciuri pentru care nu am găsit soluție după vreun an și jumătate; am fost la medic, la endocrinolog – evident toate analizele bune ( in limite ” bune”), am vorbit și cu psihologul care a venit cu alte idei, dar cel puțin în cazul lui Stefan realitatea era ca-l hrăneam altfel decât trebuie. Decât ii trebuie lui acum.
Tipul metabolic se poate schimba în timp. Nu e bătut în cuie toată viata.
De vreo doua saptamani am început sa fac schimbările acestea și este foarte bine pentru el deocamdată. Așteptăm pentru el analiza firului de par și suplimentele.
Ce vreau sa va spun este ca uneori analizele par perfecte, dar când se fac coralari între ele, cu ajutorul medicinei funcționale, lucrurile nu sunt perfecte.
Sunt și eu pe lista, (…) cel mai probabil voi apela și pentru mine.
Tipul metabolic, te ajuta sa descoperi cum ești tu făcut sa mananci acum și acest mod al tău poate fi extrem de diferit de al restului familiei.
Sa-i dai corpului ce are cu adevarat nevoie, poate însemna să te simți mai bine după fiecare masa, sa nu mai simți mereu ca ti-e foame, sa nu te mai agiți după unele mese ( prea mulți carbo pentru tine chiar dacă nu din zahar!) si asa mai departe.
Elena Virlan, www.dietaderotatie.ro

Probleme digestive, autism

„Raul e foarte foarte ok după tot ce i-ati recomandat. Parca e alt copil, nu mai plânge asa mult, decât foarte rar. A început sa zică cuvinte, este mult mai liniștit și răbdător! Avea dureri sigur înainte mititelul… Mulțumim frumos pentru tot!”

 

Raluca Mihai

Bilirubina este pentru prima dată la valori normale!

Mult timp doctorii îmi tot spuneau că am sindrom Gilbert și de aceea am valori crescute de bilirubină, plus simptomele specifice, și mi-au spus că nu am ce face, să mă împac cu asta. Dar după numai câteva luni de lucru cu Raluca, toate valorile din sânge ale ficatului și vezicii biliare s-au normalizat! Bilirubina este pentru prima dată la valori normale! Wow…Și mă simt și foarte bine!

Ruxandra F.

Cu recunostinta iti multumim

Raluca este persoana care vrea sa vada intreaga imagine punand impreuna bucatele de puzzle si totul este individual, exact asa cum suntem noi conceputi la nivel genetic si biochimic.
Incepand cu definirea tipului de metabolism am schimbat alimentatia, ulterior dupa analiza de par urmam un program de suplimentare personalizat, bazat pe carentele de minerale din organism. Imbunatatirea digestiei si reducerea balonarii au fost printre primele reactii pozitive pe care le-am simtit dupa schimbarea alimentatiei si introducerea suplimentelor. Iar sotului meu i-au disparut cearcanele si a avut un somn mai odihnitor.
Am trecut in continuare la etapa de detox urmand niste proceduri specifice, care dau un rezultat pe care il simti chiar in propriul tau corp. Si asta e minunat. E minunat sa simti cum puterea ta vine din interior si nu ai nevoie de diferite stimulante temporare pentru a te energiza.
Cred ca un mare rol aici il joaca si atentia pe care ti-o indrepti catre “Tine”, sa-ti asculti nevoile corpului tau si sa te tot uimesti cum acesta iti vorbeste.

Ma bucur mult ca existi Raluca si prin menirea ta pe care o ai ajuti oamenii sa fie bine, iar noi suntem printre acestia.
Cu recunostinta iti multumim!!

Iuliana si Oleg Popovici